5 Dicas Para Emagrecer Rápido

5 Dicas Para Emagrecer Rápido 5 Dicas para emagrecer rápido de maneira saudável, nem sempre é uma boa ideia, quando nós fazemos essas dietas malucas, corta carboidrato corta alguns outros nutrientes como proteínas como até gordura temos uma grande chance de acabar perdendo massa muscular e quando nós perdemos massa muscular nosso metabolismo diminui , desacelera […]

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Cardápios Diabetes Tipo 1 e 2 , Curiosidade e Dicas

Nutrição e Diabetes estão diretamente relacionadas pois uma boa dieta para diabéticos é realmente eficaz a fim de manter o controle glicêmico. Uma dieta pobre de açucares e carboidratos pode ajudar a evitar muitas complicações originadas pela doença. A dieta não cura a diabetes, mas fará com que você tenha uma melhor qualidade de vida […]

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